Sitges Montserrat Sitges

en las costas del garraf

Dia espectacular ayer ,salí se casa a las 6:08 de la mañana para ir hacia las costas del garraf .
 El día prometía , ya que no había ni una nube en el cielo.
Hice todas las costas muy bien de fuerza y animo y lo supere en 40 min desde casa.
Me dirigí a cruzar Castelldefels, Gava y Viladecans para llegar a Sant boi donde tuve el primer contratiempo, ya que pinche en la rueda trasera.

Una vez reparado el pinchazo, seguí sumando kms hasta llegar a Martorell, donde cogí el desvío hacia Olesa de Montserrat .
Una vez cruce Olesa me dirigí hacia Monistrol para una vez allí empezar la ascensión al monasterio de Montserrat .
Cuando empece a subir también entro un grupo de unos 25 hombres de los cuales 6 no los pude seguir ,pero a los demás los fui adelantando poco a poco. Me fui hacia arriba y me siguieron 2 ,de los cuales uno cedió rápido y el otro aguanto un rato, hasta que llegaron dos mas, uno de ellos un hombre de unos 60 y pico con el q me fui para arriba , hasta a dos km para llegar arriba donde ya no aguante su ritmo, que no era muy fuerte pero muy constante y preferí coger mi ritmo para llegar arriba bien. Cuando llegue arriba , me fui a reponer fuerzas, para luego irme hacia abajo.  Pare en la fuente a coger agua fresca para seguir la ruta.
Cuando llegue abajo seguí hacia Olesa para ir a coger la carretera q va a Martorell donde encontraría 4 compañeros de ruta para ir con ellos hasta Sant vicenç dels horts y de ahí en adelante , a seguir solo hasta Sitges , pero antes tendría q pasar las costas , que logre hacerlo bastante bien ,a pesar de las sensaciones q tenía y algun que otro calambre.



OBJETIVO CUPLIDO: 

 Rebaje el tiempo de la etapa de hoy (160 kms), en 17 minutos de 7h 08 min a 6 h 51 min